
戳脚翻子拳三拦手(1)
{jz:field.toptypename/}传授/李瑞祥 整理/张亮
(续上期)
7,双龙探海双展翅接上式,左脚向右横迈一步,身体下蹲成坐盘,双手同时下压,经腹部分开,于胯两侧上行画弧至头顶,自上往里翻转下栽至左膝前下脚面处(图7-1),然后重心右移,起身,右脚横开一步成左弓步。同时双拳抽回腰间,再向左右两侧冲拳打出(图7-2).
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要点:松肩,两臂画弧与脚的动作要协调一致,双拳用力下载,起身两拳心向上。
8,右盘肘,高架钻接上式,上身右转90度,右拳往下掩肘下拉,肘向外前推展,小臂往外上翻滚,上架于右鬓角上方五寸,同时左拳抽回腰间,由胸前向下颌前上方钻打出(图8-1)。然后右拳往下掩肘回勾捋带,左拳变掌收回于右小臂内侧,掌尖朝上,右拳紧接向前上方发力打出,左掌护于右臂内侧,目视右拳(图8-2).
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要点:翻臂上架要稳,冲拳要快,狠。

9,高打照手平身站
接上式,拧腰左转身形180度,左脚上步,重心前移,右脚向左脚迈齐,并腿立直,同时左手仰掌向上向左甩手朝前劈下,右拳紧跟左掌抡砸至与肩平,左掌捋护于右臂内侧,目视前方(图9-1,9-2).
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要点:左转身形与上步引手劈砸要同步。
10,叶藏花鹞子入林
接上式,右拳抽回变掌,左掌掌心向下,向怀内回楼,右掌掌心向上前穿。两掌掌心相对时,往里侧翻转相撑开,左掌心向上,用拇指外缘向左拨带,右掌五指撮聚,向右肋处擢挂护肋,同时右腿提膝将下垂绷直的右腿点出(图10-1),重心后移向左腿,左掌变拳收回腰间,右腿提膝点脚后收于左膝盖上,右掌向前回挂垂于提膝里(图10-2)。上身向前伏,顺势右脚向前踢踩一步,左脚跟随向前一步,同时身向右拧,右掌上挑于头顶前,向外翻转掌心,架于头右鬓角上五寸处,左拳随上左步向前打出,成左弓步,目视左拳(10-3,10-4).
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要点:点脚拧身与前钻翻掌要协调一致,弓步冲拳发力要猛。
11,顺水推舟金丝缠
接上式,右掌由右,下,左,上画立圆弧缠绕,同时左拳变掌护于右手腕处,向自己怀内躬身回带,目视回刁之手(图11-1),突然向前推出,目视前方(图11-2).
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要点:右金丝缠腕要走到位,回带要疾,前推要突发猛进。
12,老马卧槽单展翅
接上式,左脚后腿一步,左掌同时向左后迎劈一掌,重心后移左腿,右手拄地,头向左后方回看,庄闲和右腿向后上方蹬出(图12-1),起身左掌向右前方挑起回架于左鬓角上五寸处,同时右脚落成马步,右拳向右侧打出冲拳,目视右拳(图12-2).
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要点:左掌虚引要快,后蹬之腿要疾。
13,乌龙盘时迎门点
接上式,重心前移右腿,身向右转90度,左掌向右前面部下扒,右拳下挂往里转,经胸前往上,从下颌前外翻砸,同时左腿上勾脚尖向前寸踢,目视右拳(图13-1),落左脚重心前移,右拳向左侧翻转,变五指撮聚的勾手向右肘回勾,同时右腿提膝将下垂绷直之脚向前点出(图13-2).
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要点:扒压,翻臂前砸,寸踢与提膝点脚要一势完成。
14,转身砸查叶藏花
接上式,右脚内扣着地,身体左转180度,左脚随左转前进步,右脚斜向左前勾脚搓地寸踢,同时左拳随身由下向左上挑搬,右拳由右肩向胸前抡劈下砸,在胸前与左挑搬拳相挫,上下分开,重心左移,左腿微屈(图14-1)。右脚外掰踩步前落,重心移向右腿,双拳变掌回挫,左下右上,两掌心相对,向右里侧翻转撑开,右掌心向上,用拇指外缘向右上方拨带,左掌五指撮聚勾手,向左肋攉挂,同时左腿提膝将下垂绷直的脚面向前上方点出(图14-2).
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要点:转身劈砸,查腿一式完成,提膝点腿要疾。
15,卧虎麒麟扣仙钟
接上式,身体右转180度,左脚随转身形圈腿内扣落于右膝前,身形前探,左掌迎面立挑回于胸前,右拳同时向前打出,拳眼朝上,左掌护于右小臂处,目视右拳(图15-1).上起,身形前探,左手向前探掌向左缠绕,右手俯掌向怀中翻转捋带,重心移向左腿,右腿从右侧向上向左里圈腿扣下,与左腿并齐,目视前方(图15-2).
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要点:双手缠绕捋带要疾,右腿里摆扣要疾要稳。
16,野马奔槽皆肚红
接上式,双脚向上挑起,双膝猛向上抬,左拳向上挑与鼻尖平。右拳护于左肘处,目视前方(图16-1),落地时左脚后蹬,右脚前蹬成右弓步,同时左拳向前挑钻,右拳向后回挂,目视前方(图16-2),身体前伏,左拳向下压,紧接身向前纵,右脚向前垫步,左脚向前一步,右脚再向前寸踢一步,同时左拳上挑,右拳向前抡臂挑豁兜打两次,眼随手动(图16-3).
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要点:双脚挑起提膝要猛,左挑右豁要疾要狠。
(待续)
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