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我们内家拳，练到拳脚 身式，灵便，轻巧的时候就会进一步练暗劲，和绵柔之劲， 找这种劲，练拳时不要过急做大动作，过刚形架，如果还是刚开刚收，得到的是外整刚劲， 没法敲开暗劲的大门，要敲开暗劲的门必然以清净而式神，缓慢一个一个的慢势做动作，不是说慢就可以得到暗劲，拳有机巧，更有窍门，，都是需要师父给徒弟细领，师父耐性的分享自己的练拳过程， 怎么得到暗劲的法， 师父他以是跟师爷一起慢慢得到，他是过来人， 师者传道解惑，现在很多，看一下就认为自己会了， 我跟师父在一起他老说得最多就是，式真窍不真的话，刚劲有力的练出拳中刚劲， 转而，暗劲训练， 现在太极拳很多都是没有出明劲，就直接缓势绵绵， 就感觉自己出了暗劲， 拳言说 纯刚无柔不为刚，纯柔无刚为滑拳，庄闲和游戏app 太极讲的最多是刚柔相济， 刚猛之劲多说是外家拳， 内家的刚可以理解成烈火循化的意，更有火势蔓延的吞噬感， 以火代之， 柔暗之势之劲，似水流，绵绵不断从高到低， 遇高则阻而朋满， 但是，用上 火势后， 自然形成升腾起伏，成 济既，之卦象，水下火上，那叫未既，他们特性 水降，火升的先天因素， 要想练出暗劲，注意胯部腰 还有肩背肘的收放一开一合种，自然有妙用，以能体会到 劲起劲落， 得暗劲，行拳自己会很舒服，别人看着已有韵味，看着舒服，，都是浅谈，不当方法 看者观花，，能给读者一点启灵就很不错了， 章旭堂主 （个论）
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